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NR 10 BÁSICO - teórico

Baseado em 50 avaliações

NR 10

40 horas de carga horária
96 alunos
175 aulas
13 módulos de conteúdo
Última atualização 09/12/2023
Certificado de conclusão de curso
31 arquivos para download

3x R$ 53,25

R$ 149,90 à vista

Sobre o Curso

O curso de NR 10 Básico on-line - teórico atende ao conteúdo programático exigido pela NR 10. Além disso, segue as determinações da NR 01 quanto aos procedimentos para treinamentos on-line.

Você irá aprender conceitos relacionados a eletricidade como tipos de energia, grandezas em eletricidade, potencial elétrico e resistência elétrica, zonas de riscos, tipos de tensão bem como a obrigação e necessidade de treinamento em NR10.

Iremos apresentar as medidas de controle conforme recomendadas pelas NRs, apresentando sua efetividade e recomendações.

Conhecer as características da corrente elétrica alternada e contínua, perigos e riscos como arco elétrico, queimaduras e quedas, campos eletromagnéticos, áreas classificas bem como os perigos e riscos do trabalho em espaços confinados e a necessidade de Permissão de Trabalho.

Entender a importância dos Equipamentos de Proteção Individual, seu uso, guarda e conservação bem como as responsabilidades do empregador e do trabalhador. Descrever os principais EPIs recomendados para o serviço com eletricidade.

Além disso, você também irá aprender sobre os principais conceitos e práticas de Primeiros Socorros, de acordo com a NBR 14.276/2020.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
1. IMPORTÂNCIA DE PRESTAR PRIMEIROS SOCORROS
2. DEFINIÇÃO DE PRIMEIROS SOCORROS E ALGUNS CONCEITOS IMPORTANTES
3. AVALIAÇÃO INICIAL
3.1. AVALIAÇÃO DO CENÁRIO
3.1.1. Acionar o socorro especializado;
3.1.2. Reconhecimento do local e da emergência
3.1.3. Avaliação de sua segurança e a da vítima
3.1.3.1. Equipamentos de Proteção Individual (EPI)
3.2. MECANISMO DA LESÃO
3.2.1. Trauma Fechado e Trauma Aberto ou Penetrante
4. AVALIAÇÃO DA VÍTIMA
4.1. SEQUÊNCIA XABCDE baseada no Prehospital Trauma Life Support (PHTLS)
4.1.1. (X) Exsanguinação
4.1.2. (A) Vias aéreas e proteção da coluna vertebral
4.1.3. (B) Boa Ventilação e Respiração
4.1.4. (C) Circulação com Controle de Hemorragias
4.1.5. (D) Disfunção Neurológica
4.1.6. (E) Exposição Total do Paciente
4.1.7. Transporte imediato
4.2. Entrevista AMPLA
5. MANIPULAÇÃO DE VÍTIMA NO TRAUMA
5.1. MANOBRAS DE MOVIMENTAÇÃO DE ACIDENTADOS
5.1.2. Rolamento 180º
5.1.3. Rolamento em bloco
5.1.4. Elevação a cavaleira
5.1.5. Elevação em bloco
5.2. ABORDAGEM DA VÍTIMA EM PÉ
5.2.1. Elevação da prancha
5.3. DESLOCAMENTO DA VÍTIMA/PACIENTE
5.3.1. Bônus: Chave de Rauteck
6. PROTOCOLOS PARA CASOS DE QUEIMADURAS
6.1. QUEIMADURA
6.1.1. Queimadura Térmica
6.1.2. Queimadura Química
6.1.3. Queimadura Elétrica
6.1.4. Queimadura por Radiação
6.2. CLASSIFICAÇÃO DAS QUEIMADURAS
6.2.1. Queimaduras segundo sua Profundidade
6.2.2. Classificação das Queimaduras quanto à Extensão
6.2.3. Agravantes em Queimaduras
6.2.4. Interrupção do processo de queimadura
6.3. TRATAMENTO DA VÍTIMA DE QUEIMADURA
7. ENCERRAMENTO

Curso de NR 10 Básico on-line teórico elaborado de acordo com as exigências da NR 10 e NR 01. É necessário obter nota 7 no curso para aprovação.

Curso teórico de Primeiros Socorros de acordo com a NBR 14.276/2020.

É preciso realizar atividades práticas relacionadas com o conteúdo programático, sendo de responsabilidade da(o) CONTRATANTE escolher a melhor forma de obtenção do conhecimento prático.

Após a matrícula, você tem 30 (trinta) dias para concluir o curso sem despesas. Após esse período, será necessário adquirir nosso acesso.

Público alvo

Todo trabalhador que realiza atividade em instalações e serviços com eletricidade com tensão igual ou superior a 50 Volts em corrente alternada ou superior a 120 Volts em corrente contínua.

Sobre o certificado

Nosso certificado é digital!

Você poderá acessar seu certificado após concluir seu treinamento com aproveitamento de 70%. Ele estará em sua área de aluno. Para saber como imprimir, acesse o tutorial clicando aqui.

Seguimos todos os parâmetros para a emissão do certificado conforme determina a NR 01, através da Portaria Nº 6.730, de 09 de março de 2020.

Irá constar:

seu nome;
conteúdo programático;
carga horária
local de realização (cidade do aluno);
data da realização;
nome e qualificação do instrutor
assinatura do responsável técnico.

Por isso, antes de imprimir, verifique se seus dados estão todos preenchidos em seu perfil. Quando imprimir seu certificado, assine conforme seus documentos oficiais para apresentar a sua empresa.

1 ano

Sem tempo para fazer o curso agora?

Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.

Conteúdo

1Antes de começar

Instruções gerais sobre a plataforma, o curso e método avaliativo.

Materiais para download
Orientações sobre a plataforma, curso e suporte

00:12:15 de duração

2Módulo 1: Introdução à segurança com eletricidade

Aula 01: Introdução ao Curso de NR 10

00:01:26 de duração

ASSISTIR
Aula 02: Por que NR 10?

00:02:59 de duração

ASSISTIR
Vídeo exemplo 01

00:01:32 de duração
Vídeo exemplo 02

00:00:30 de duração
Vídeo exemplo 03

00:00:43 de duração
Vídeo exemplo 04

00:05:00 de duração
Vídeo exemplo 05

00:01:32 de duração
Vídeo exemplo 06

00:00:54 de duração
Aula 03: Acidentes no Brasil

00:02:50 de duração

ASSISTIR
Aula 04: Quem pode fazer o curso?

00:01:46 de duração

ASSISTIR
Aula 05: Qualificação, Habilitação, Capacitação e Autorização

00:02:51 de duração
Aula 06: Qual curso fazer: Básico ou SEP?

00:03:11 de duração
Aula 07: Conceitos básicos em eletricidade

00:03:24 de duração
Vídeo exemplo 07

00:03:24 de duração
Aula 08: Entendendo o átomo

00:02:00 de duração
Vídeo exemplo 08

00:07:42 de duração
Aula 09: Entendendo o átomo - parte 2

00:01:21 de duração
Vídeo exemplo 09

00:03:33 de duração
Aula 10 Entendendo o átomo - parte 3

00:01:33 de duração
Vídeo exemplo 10

00:08:15 de duração
Aula 11: Entendendo o átomo - parte 4

00:02:15 de duração
Vídeo exemplo 11

00:05:37 de duração
Aula 12: Grandezas em eletricidade

00:00:54 de duração
Aula 13: Corrente elétrica: unidade de medida em Ampère (A)

00:04:07 de duração
Vídeo exemplo 12

00:05:10 de duração
Aula 14: Diferença de Potencial ou tensão elétrica - Unidade de Medida Volt (V)

00:01:32 de duração
Aula 15: Resistência elétrica: Unidade de medida Ohm

00:01:31 de duração
Aula 16: Potência elétrica - Unidade de medida Watt (W)

00:01:35 de duração
Aula 17: Baixa, Média e Alta tensão de acordo com a NR 10

00:02:35 de duração
Aula 18: Trabalho em proximidade e Zonas de Riscos

00:08:00 de duração
Vídeo exemplo 13

00:01:05 de duração

3Módulo 2: Riscos em instalações e serviços com eletricidade

Aula 19: Riscos em instalações e serviços com eletricidade

00:02:01 de duração
Aula 20: Choque elétrico

00:03:02 de duração
Aula 21: Percurso e intensidade da corrente elétrica

00:02:23 de duração
Aula 22: Características da corrente elétrica - contínua e alternada

00:02:58 de duração
Vídeo exemplo 14

00:05:00 de duração
Aula 23: Resistência elétrica do corpo humano

00:02:58 de duração
Vídeo exemplo 15

00:11:00 de duração
Vídeo exemplo 16

00:07:20 de duração
Aula 24: Arco elétrico

00:02:57 de duração
Vídeo exemplo 17

00:00:10 de duração
Vídeo exemplo 18

00:00:36 de duração
Vídeo exemplo 19

00:02:46 de duração
Aula 25: Quedas e queimaduras

00:04:40 de duração
Aula 26: Campos eletromagnéticos e outros efeitos

00:02:05 de duração
Vídeo exemplo 21

00:02:30 de duração
Aula 27: Campos eletromagnéticos e outros efeitos - parte 2

00:00:36 de duração
Vídeo exemplo 22

00:01:25 de duração
Vídeo exemplo 23

00:02:52 de duração
Aula 28: Campos eletromagnéticos e outros efeitos - parte 3

00:03:10 de duração
Aula 29: Espaço confinado

00:01:31 de duração
Aula 30: Certificação para trabalho em espaço confinado

00:00:37 de duração
Aula 31: Riscos do Espaço confinado

00:02:47 de duração
Aula 32: Permissão de Entrada e Trabalho - PET

00:00:50 de duração
Aula 33: Áreas classificadas

00:06:42 de duração
Vídeo exemplo 24

00:01:45 de duração

4Módulo 3: Medidas de controle

Vídeo exemplo 25

00:01:21 de duração
Aula 34: Medidas de controle

00:08:50 de duração
Aula 35: Medidas de controle - parte 2

00:03:28 de duração
Vídeo exemplo 26

00:03:56 de duração
Aula 36: Medidas de Prevenção - Projeto elétrico

00:06:45 de duração
Vídeo exemplo 27

00:06:36 de duração
Aula 37: Medidas de eliminação do fator de risco

00:01:50 de duração
Aula 38: Desenergização

00:03:00 de duração
Aula 39: Delimitar a área de trabalho

00:01:55 de duração
Vídeo exemplo 28

00:05:57 de duração
Aula 40: Seccionamento ou desligamento

00:01:41 de duração
Aula 41: Constatação de ausência de tensão

00:00:35 de duração
Vídeo exemplo 29

00:01:08 de duração
Vídeo exemplo 30

00:01:06 de duração
Aula 42: Impedimento de reenergização

00:00:23 de duração
Aula 43 Constatação de tensão para instalação de aterramento temporário

00:01:10 de duração
Aula 44: Proteção de elementos energizados

00:00:47 de duração
Aula 45: Instalação da sinalização de impedimento de reenergização

00:01:13 de duração

5Módulo 4: Medidas de Proteção Coletiva

Aula 46: Medidas de Proteção Coletiva

00:06:05 de duração
Aula 47: Medidas de Proteção Básica

00:03:24 de duração
Aula 48: Barreiras ou invólucros ou obstáculos

00:00:45 de duração
Vídeo exemplo 31

00:01:07 de duração
Aula 49: Colocação fora de alcance

00:01:30 de duração
Aula 50: Limitação da tensão

00:02:51 de duração
Aula 51: Medidas de Proteção Suplementar

00:00:24 de duração
Aula 52: Seccionamento automático da alimentação

00:02:38 de duração
Vídeo exemplo 32

00:03:47 de duração
Aula 53: Infraestrutura de aterramento funcional e de proteção

00:03:57 de duração
Aula 54: Aterramento funcional e Aterramento de proteção

00:02:32 de duração
Vídeo exemplo 33

00:01:13 de duração
Aula 55: Aterramento funcional e de proteção - parte 2

00:01:39 de duração
Aula 56: Esquema TN

00:02:37 de duração
Aula 57: Aterramento temporário

00:02:25 de duração
Aula 58: Equipotencialização

00:01:52 de duração
Vídeo exemplo 34

00:00:30 de duração
Vídeo exemplo 35

00:02:00 de duração
Aula 59: Separação elétrica

00:02:15 de duração
Aula 60: Bloqueios e impedimentos

00:02:26 de duração
Vídeo exemplo 36

00:02:25 de duração
Vídeo exemplo 37

00:02:10 de duração

6Módulo 5: Medidas de Proteção Individual

Aula 61: Medidas de Proteção Individual

00:02:55 de duração
Aula 62: Uso de EPIs na hierarquia das medidas de controle de riscos

00:02:10 de duração
Aula 63: Responsabilidades dos trabalhadores e dos empregadores

00:02:35 de duração
Aula 64: Certificado de Aprovação (CA) e tipos de EPIs

00:02:40 de duração
Vídeo exemplo 38

00:00:56 de duração
Aula 65: EPIs utilizados no setor elétrico

00:02:20 de duração
Aula 66: Óculos e protetor facial

00:05:00 de duração
Aula 67: Protetor auditivo

00:08:50 de duração
Aula 68: Vestimenta de proteção elétrica

00:02:50 de duração
Aula 69: Luvas e Mangas isolantes de borracha

00:04:15 de duração
Aula 70: Botinas de Segurança Isolantes

00:05:45 de duração

7Módulo 6: Medidas Administrativas e de Organização

Aula 71: Medidas Administrativas e de Organização

00:09:25 de duração
Aula 72: Técnicas de Análise de Risco

00:12:15 de duração
Aula 73: Análise Preliminar de Risco

00:33:35 de duração
Aula 74: Fechamento da APR

00:03:50 de duração
Aula 75: Esquemas ou Diagramas Unifilares

00:05:30 de duração
Aula 76: Ordem de Serviço

00:06:50 de duração
Aula 77: Procedimentos de Trabalho

00:07:40 de duração
Aula 78: Saúde Ocupacional

00:04:50 de duração
Aula 79: Sinalização

00:11:42 de duração
Aula 80: Direito de Recusa

00:03:00 de duração

8Módulo 7: Introdução aos Primeiros Socorros

Aula 81: A importância de prestar Primeiros Socorros - Parte 1

00:05:50 de duração

ASSISTIR
Aula 82: A importância de prestar Primeiros Socorros - Parte 2

00:03:15 de duração

ASSISTIR
Aula 83: Definição de Primeiros Socorros - Parte 1

00:04:00 de duração
Aula 84: Definição de Primeiros Socorros - Parte 2

00:03:22 de duração
Material complementar
Aula Bônus: Primeiros Socorros Resumo

00:07:47 de duração
Aula Bônus: Primeiros Socorros - Resumo 2

00:03:57 de duração

9Módulo 8: Avaliação Inicial

Aula 85: Avaliação Inicial

00:04:05 de duração
Aula 86: Acionar o Socorro Especializado

00:05:08 de duração
Aula 87: Equipamentos de Proteção Individual - EPI

00:02:02 de duração
Aula 88: Mecanismo da lesão

00:02:40 de duração
Aula 89: Trauma fechado e trauma aberto

00:05:52 de duração
Aula Bônus: Dicas de PRIMEIROS SOCORROS para salvar vidas de bebês, crianças e adultos | PAPO DE MÃE

00:12:04 de duração
Aula Bônus:Primeiros Socorros: Avaliação Inicial da Vítima

00:13:13 de duração

10Módulo 9: Avaliação da Vítima

Aula 90: Avaliação da vítima - Parte 1

00:08:50 de duração
Aula 91: Avaliação da vítima - Parte 2

00:03:29 de duração
Aula 92: Contato com a vítima

00:02:55 de duração
Aula 93: Sequência XABCDE - Exsanguinação

00:06:44 de duração
Aula 94: Vias Aéreas

00:02:55 de duração
Aula 95: Verificar Responsividade

00:03:17 de duração
Aula 96: Manobras de abertura das vias aéreas

00:02:16 de duração
Aula 97: Protocolo de Parada Respiratória

00:03:04 de duração
Aula 98: Parada Cardiorrespiratória

00:03:23 de duração
Aula 99: Erros mais comuns em RCP

00:01:40 de duração
Aula 100: Boa ventilação

00:02:43 de duração
Aula 101 : Circulação com Controle de Hemorragias

00:03:48 de duração
Aula 102: Disfunção Neurológica

00:02:32 de duração
Aula 103: Exposição Total do Paciente/Vítima

00:01:38 de duração
Aula 104: Procedimento de imobilização após Exposição

00:06:42 de duração
Aula 105: Ferimentos

00:04:06 de duração
Aula 106: Fraturas

00:04:11 de duração
Aula 107: Imobilização de Membro Superior

00:05:17 de duração
Aula 108: Imobilização de Membro Inferior

00:06:49 de duração
Aula 109: Transporte Imediato

00:03:23 de duração
Aula Bônus: OVACE

00:10:33 de duração
Aula Bônus: AVALIAÇÃO E MANEJO DAS VIAS AÉREAS

00:17:02 de duração
Aula Bônus: RESSUSCITAÇÃO CARDIOPULMONAR (RCP) ADULTO

00:11:52 de duração
Aula Bônus: XABCDE

00:26:00 de duração

11Módulo 10: Manipulação da vitima no trauma

Aula 110: Manipulação de vítima no trauma

00:03:44 de duração
Aula 111: Manobras de movimentação de acidentados

00:00:39 de duração
Aula 112: Rolamento 90º

00:04:14 de duração
Aula 113: Rolamento 180º

00:04:40 de duração
Aula 114: Elevação a Cavaleiro

00:01:08 de duração
Aula 115: Elevação em bloco

00:02:09 de duração
Aula 116: Abordagem da vítima em pé

00:03:15 de duração
Aula 117: Elevação da prancha

00:01:37 de duração
Aula 118: Deslocamento da vítima

00:01:10 de duração
Aula Bônus: Chave de Rautek

00:01:51 de duração
Aula Bônus: Abordagem inicial do Trauma, ABCDE e Colar Cervical

00:22:22 de duração
Aula Bônus: IMOBILIZAÇÃO DE FRATURAS

00:08:25 de duração
Aula Bônus: Vítima de entorse

00:01:14 de duração